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Gerätegestütztes Gewichtstraining – größere Vielfalt und exaktere Trainingserfolge bietet Ihnen kein anderer Sport. Denn der Ursprung dieses Trainings kommt aus dem Bereich der Rehabilitation – wie kann man kranke/verletzte Menschen möglichst schnell und schonend wieder fit machen? |
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Basierend auf Ihren Wünschen (nie wieder Rückenprobleme, bessere Figur, Osteoporosevorbeugung, verbesserte Ausdauer etc.) und Möglichkeiten (Gesundheit, Trainingshäufigkeit) erstellen wir Ihren individuellen Trainingsplan. |
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Natürlich wird dieser Plan kontinuierlich Ihren Fortschritten angepaßt. Wichtig ist auch eine durchgehende Beobachtung der Trainingsabläufe, denn bei unsachgemäßer Anwendung besteht die Gefahr von Überlastungen bzw. Muskel- und Gelenkreizungen. Selbst bei langjährigen Fitnesssportlern schleichen sich immer wieder kleine Fehler in den Bewegungsausführungen ein. |
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Selbstverständlich stehen Ihnen in unserem Hause ausschließlich die technisch aktuellsten Geräte führender Hersteller zur Verfügung. Getreu unserem Motto „Gesundheit-Freizeit-Spitzensport“ haben wir den gesamten Gerätebereich mit Geräten der neuesten Generation ausgestattet. |
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Wir möchten so garantieren, daß Sie eine optimale Trainingsgrundlage vorfinden. Ebenso selbstverständlich ist für uns, daß Sie zu jeder Zeit qualifizierte Betreuung durch ausgebildetes Fachpersonal erhalten. Darüber hinaus stehen wir Ihnen gern für alle Fragen rund um den Sport und Ihre Gesundheit zur Verfügung. |
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