Infektionskrankheiten, denn sie stärken unser Immunsystem und unseren Kreislauf. Dies geschieht durch die Kombination von Saunahitze, Kälteanwendung und Ruhephasen. Dampfbäder nutzen die Wechselwirkung von hoher Luftfeuchtigkeit und Wärme. Ein großer Nutzen liegt u.a. in der sanften Pflege und Regeneration von Haut und Haar sowie der Entlastung der Atmungsorgane. So mildert das Dampfbad Beschwerden der Luftwege genauso wie Muskel- und Gelenkserkrankungen. Kraft, Harmonie und Gesundheit werden durch die bewußte Entspannung in der Sauna gefördert. Diese Formel kann durch verschiedene Therapiemöglichkeiten unterstützt werden. Auch unsere Aromatherapie hilft Ihnen bei Stressabbau und

Entschlackung. Diese Anwendungen wirken direkt über die Sinnesorgane auf den Körper und den Geist, und je nach Duft erreicht die Stimulation die Minderung von Herz- und Schlafbeschwerden bis hin zur Aktivierung des Stoffwechsels und Lymphsystems. Düfte und Aromen haben eine besondere Heilwirkung auf unsere Psyche, unser Wohlbefinden und auf die Atmungsorgane. Sie erhöhen nochmals die Wirkung der

Sauna und des Dampfbades. Besonders, aber nicht nur für Raucher, erweist sich das Einatmen von Kräuteressenzen als Wohltat für die Atmungsorgane. Gleichzeitig werden Entspannungs- und Anregungsprozesse positiv gefördert.

Neben der aktiven Nutzung von Sauna und Dampfbad sowie der anschließenden Abkühlung fällt der ausreichenden Regeneration eine ebenso große Bedeutung zu. Hierzu haben wir individuell ausgestattete Ruhezonen geschaffen. Egal ob Sie die vollkommene Ruhe im bequemen Liegeraum bevorzugen,

oder ob Sie zwischendurch eine kleine Erfrischung im Gastrobereich wünschen – bei uns steht Ihre Entspannung und Wohlbefinden im Mittelpunkt. Gönnen Sie sich eine kleine Pause ohne die Hektik des Alltags, lassen Sie Ihre Seele baumeln, den Körper entgiften – tanken Sie Kraft in unserer Oase der Ruhe und Entspannung.